ゆるゆるネコ体操

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フリーアナウンサーの木次真紀さんが、『ゆるゆるネコ体操』を出版されたという事で、昨日は出版記念パーティーに行きました(^^)

実は私もゆるゆるネコ隊として、後ろで踊らせて頂きました!
リポーターの松本さやかちゃんと梅澤真理子ちゃんと踊りました♪( ´▽`)

ゆる〜くネコのように体操するのですが、筋肉が伸びて朝にやるとすっきりするんですよ(*^◯^*)

また、YouTubeでも踊りをアップしてますので最近身体が疲れてるな。と思っている方にオススメの体操です(^^)

http://youtu.be/qdzFzv-I60U

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Author Profile

中尾彩
北海道出身
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